The 30 Day Push Up Challenge 24.10.1

Stefan Roobol ❘ Ücretsiz Yazılım ❘
iOS
5 oy

Bu yükleme formu değil!

Bu UpdateStar programı veritabanı kullanıcıları tarafından tutulur, kullanıcılar için.
Destek ile, tüm diğer kullanıcıları kendi yazılım kurulum çıkmasına yardımcı olabilir-to-date. Veya güncel yanlış değil tüm alanları doldurun. Biz kontrol eder ve en kısa zamanda bize değerlendirilmesi.
UpdateStar destek için teşekkür ederiz!

Başlık:

Kategori:

Koşullar:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Lisans:

Yayınevi:

Yayıncı URL:

Açıklama:

Push-ups are widely recognized as one of the most effective upper-body exercises available. They contribute to the development of muscle, strength, and endurance. One significant advantage of push-ups is that they require no equipment other than one's body weight. This program aims to enhance your upper-body strength over the course of 30 days, culminating in the ability to complete 60 push-ups in one session or even more.

The 30 Day Push-Up Challenge encourages participants to engage in daily push-up exercises. This consistent practice promises to build upper-body strength and muscular definition, appealing to those desiring more toned arms.

What makes push-ups particularly noteworthy is their capacity to engage not only the upper body but also the legs and a substantial majority of the body's muscles. This exercise facilitates synchronized muscular engagement throughout the body.

Participants in the 30 Day Push-Up Challenge can look forward to achieving significant improvements in upper-body strength.

Moreover, this challenge serves as a pathway to enhance lifestyle habits, overall health, fitness, and well-being—benefits that can also be shared with family and loved ones.

Features of the program include:
<ul>
 <li>Automatic progress tracking</li>
 <li>A total of five distinct challenges</li>
 <li>The option to create custom challenges</li>
 <li>Incremental increases in exercise intensity and difficulty</li>
 <li>Tracking capabilities for personal bests in each push-up variation</li>
 <li>Various workout plans catering to beginners and intermediate users</li>
</ul>

This structured 30-day push-up challenge presents an opportunity for participants to meet their fitness goals effectively and transform their physical condition.

Etiketler:

Kısa açıklama:

Yüklü sürümü bilinmeyen?

Güncel sürüm:

Download URL:

Doğrudan indir URL:

Satın Al URLsi:

Simge URL:

Screenshot 1 URL:

Screenshot 2 URL:

Screenshot 3 URL:

Screenshot 4 URL:

PAD dosyası URL:

Yorumunuz:

E-posta:

Haber Bülteni:

Lütfen size bu soru sizin katkı ilgili olmalıdır temasa geçebilirsiniz e-posta adresinizi girin. Herhangi bir üçüncü kişi ile e-posta adresi paylaşmak asla.

Ekran görüntüsü (tıklayın) büyük görmek için

İlgili

22 Pushups

Join the 22 Pushup for 22 Days Challenge, the latest trend on the internet! This challenge not only helps you get in better shape, but also raises awareness for post-traumatic stress disorder (PTSD) and is a lot of fun!

30 Day - Plank Challenge

The 30 Day Plank Challenge offers a convenient and effective way to improve your health and fitness. This simple 30-day exercise plan guides you through a set number of plank exercises each day, with rest days incorporated to optimize your …

30 Day Fit Challenge Workout

30 Day Fitness Challenge is a professionally designed program that offers a comprehensive workout plan to help you maximize fat loss and tone your muscles.

30DAYS

30DAYS - Fitness App 30DAYS is a comprehensive fitness app that offers personalized 30-day training programs. The app takes into account your current fitness level and tailors the workouts accordingly.

Calistix X-Fit Trainer

The Calistix X-Fit app offers a comprehensive approach to fitness, combining multiple modes to cater to various workout preferences. The app integrates CrossFit, Core Fitness, and GPS Run-Mode, creating a versatile training experience.

Excelsior Orthopaedics

The Excelsior Orthopaedics Sports Performance app offers users the ability to view schedules and book sessions with ease.

Son Sürüm
24.10.1

Güvenli ve ücretsiz indirme UpdateStar tarafından kontrol

Kalış güncel
UpdateStar ile ücretsiz.

Son İncelemeler

	VueScan VueScan: Tüm İhtiyaçlarınız İçin En İyi Tarama Çözümü
	qBittorrent Verimli ve Hafif Torrent İstemcisi
	CyberLink PhotoDirector CyberLink PhotoDirector ile Fotoğraf Düzenlemenizde Devrim Yaratın!
	Any Video Converter Free Any Video Converter Free: Videoları Kolaylıkla Dönüştürün ve Düzenleyin
	AllDup AllDup: Yinelenen Dosyaları Bulma ve Kaldırma Çözümünüz
	CyberLink Power2Go CyberLink Power2Go'yu kullanarak medyanızı kolayca yazın.

En popüler indirme

	UpdateStar Premium Edition UpdateStar Premium Edition ile Yazılımınızı Güncel Tutmak Hiç Bu Kadar Kolay Olmamıştı!
	Microsoft Edge Web'de Gezinmede Yeni Bir Standart
	Google Chrome Hızlı ve Çok Yönlü Web Tarayıcısı
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Microsoft Visual C++ 2015 Yeniden Dağıtılabilir Paketi ile sistem performansınızı artırın!
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Visual C++ Uygulamalarını Çalıştırmak için Temel Bileşen
	Microsoft OneDrive Microsoft OneDrive ile Dosya Yönetiminizi Kolaylaştırın